Що собою являє ніацинамід?
Ніацинамід, також відомий як нікотинамід, є формою вітаміну В3, дуже важливого нутрієнта. Дефіцит B3 може привести до захворювань шкіри, нирок і головного мозку.
Це живильна речовина набагато більше, ніж просто нутрієнт, особливо коли мова йде про здоров'я шкіри в цілому. Хоча все ще необхідні додаткові дослідження, місцевий ніацинамід може допомогти в лікуванні певних шкірних захворювань, включаючи прищі і екзему.
Тож це саме, що і ніацин?
Незважаючи на схожість назв, ніацинамід не те ж саме, що і ніацин. Вони представники двох різних типів вітаміну В3.
Але втім, ваш організм здатний синтезувати ніацинамід з ніацину, прийнятого вами. Подібне відбувається, коли в організмі надмірна кількість ніацину.
 
Які переваги ніацинаміду?
Загалом кажучи, ніацинамід проводить у вашу шкіру протеїни і утримує вологу, запобігаючи від зовнішніх пошкоджень.
Окремі переваги наступні:
Імунітет. Ніацинамід - допоміжний елемент у виникненні кератину, протеїну відповідального за міцність і здоров'я шкіри.
Ліпідний бар'єр. Ніацинамід допомагає шкірі в побудові ліпідного бар'єру, який, в свою чергу, допомагає зберігати вологу. Це корисно для всіх типів шкіри, особливо якщо у вас екзема або зріла шкіра.
Мінімізує почервоніння. Ніацинамід зменшує запалення: що може допомогти зменшити почервоніння від екземи, прищів і інших запальних станів шкіри.
Мінімізує видимість пор. Збереження гладкості і зволоження шкіри може мати вторинну перевагу - природне зменшення розміру пор з плином часу.
Регулює масло. Збереження вологи приносить користь не тільки тим, у кого суха шкіра. Ніацинамід також може допомогти регулювати кількість шкірного сала, що виробляється сальними залозами, і запобігти їх перевантаженню.
Захищає від сонячних ушкоджень. Ніацинамід здатний одночасно відновлювати здорові клітини і захищати її від пошкоджень викликаних ультрафіолетовим випромінюванням.
Позбавляє від гіперпігментації. Деякі дослідження доводять, що 5-ти відсоткова концентрація ніацинаміду може освітлювати пігментацію. Позитивні ефекти спостерігалися через чотири тижні, але не пізніше, ніж через два місяці. Ця перевага може бути пов'язана зі збільшенням вироблення колагену.
Мінімізує заломи і зморшки. Дослідження також доводять ефективність в усуненні віковий змін, таких як тонкі лінії і зморшки.
Захищає від окисного стресу. Ніацинамід допомагає побудувати клітини шкіри в той же час захищаючи від сонячного світла, забруднень і токсинів.
Лікує акне. Ніацинамід може бути корисний при важких формах акне, особливо при запальних формах, таких як папули і пустули. Згодом ви можете побачити зменшення пошкоджень і поліпшення текстури шкіри.
 
Чи має значення тип засобу, який містить ніацинамід?
Безліч продуктів з ніацинамідом випускаються у вигляді сироваток. Крім стандартного системного підходу, що включає в себе регулярне очищення, тонізацію і зволоження, сироватка з ніацинамідом надає додатковий догляд, який вирішує окремі проблеми шкіри.
Сироватку з ніацинамідом варто наносити після тонізування, перед зволоженням.