Многие из нас уделяет гораздо больше внимания коже лица, чем коже декольте и шеи. Хотя это и области, о которых часто забывают, их нередко демонстрируют, особенно когда носят открытую рубашку или глубокий вырез.
Как и кожа в других местах на вашем теле, пренебрежение зоной декольте может привести к чрезмерному влиянию вредных ультрафиолетовых лучей, повреждения солнцем, преждевременных морщин и других проблем с кожей.
Как и кожа в других местах на вашем теле, пренебрежение зоной декольте может привести к чрезмерному влиянию вредных ультрафиолетовых лучей, повреждения солнцем, преждевременных морщин и других проблем с кожей.
Поэтому как ухаживать за кожей шеи и декольте?
1. Избегайте солнца, когда возможно
Небольшая доза солнечного света - отличный способ поднять настроение и повысить уровень витамина D. Но слишком долгое пребывание на солнце может повредить кожу и увеличить риск рака кожи.
Прежде чем отправляться на улицу, спланируйте активности, которые позволят вам оставаться в тени. Таким образом, вы можете наслаждаться природой, не находясь под воздействием ультрафиолетовых лучей. Кроме того, обязательно нанесите на декольте солнцезащитный крем для дополнительной защиты.
Также попробуйте ограничить количество времени, которое вы проводите на солнце, особенно между 10:00 и 16:00, когда солнечные лучи наиболее интенсивные.
2. Ежедневно применяйте солнцезащитный крем широкого спектра действия
Если вы собираетесь провести время на свежем воздухе, нанесите солнцезащитный крем на кожу декольте и другие открытые участки тела. Для максимальной защиты Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать солнцезащитный крем, который обеспечивает защиту широкого спектра, имеет SPF 30 и выше и является водонепроницаемым.
3. Деликатнее с очисткой
Кожа там тонкая и нежная. Чтобы минимизировать вред, избегайте скрабирования этого участка во время чистки. Поскольку скрабинг может раздражать кожу и ускорять старение кожи, Американская академия дерматологии рекомендует применять щадящий подход при очистке. Вместо того, чтобы энергично растирать кожу на шее и груди, кончиками пальцев осторожно нанесите моющее средство и смойте теплой водой.
Кожа там тонкая и нежная. Чтобы минимизировать вред, избегайте скрабирования этого участка во время чистки. Поскольку скрабинг может раздражать кожу и ускорять старение кожи, Американская академия дерматологии рекомендует применять щадящий подход при очистке. Вместо того, чтобы энергично растирать кожу на шее и груди, кончиками пальцев осторожно нанесите моющее средство и смойте теплой водой.
4. Используйте увлажняющий крем и сыворотки
Для усиления увлажнения кожи рекомендуем использовать увлажняющий крем или сыворотку с гиалуроновой кислотой для кожи вашего декольте.
Согласно исследованию, проведенному в 2014 году, Trusted Source, гиалуроновая кислота обладает способностью уменьшать появление морщин, улучшать увлажнения, упругость и эластичность кожи, а также поддерживать кожу прочной и молодой.
Для усиления увлажнения кожи рекомендуем использовать увлажняющий крем или сыворотку с гиалуроновой кислотой для кожи вашего декольте.
Согласно исследованию, проведенному в 2014 году, Trusted Source, гиалуроновая кислота обладает способностью уменьшать появление морщин, улучшать увлажнения, упругость и эластичность кожи, а также поддерживать кожу прочной и молодой.
5. Обратитесь к дерматологу за лечением
Если у вас есть значительные повреждения солнечными лучами и выраженные признаки старения кожи в области груди и шеи, подумайте о том, чтобы поговорить с сертифицированным дерматологом.
Дерматолог может использовать методы лечения, такие как микроинглинг, лазерная терапия или химический пилинг, чтобы улучшить пигмент, тонус и внешний вид декольте.
Если у вас есть значительные повреждения солнечными лучами и выраженные признаки старения кожи в области груди и шеи, подумайте о том, чтобы поговорить с сертифицированным дерматологом.
Дерматолог может использовать методы лечения, такие как микроинглинг, лазерная терапия или химический пилинг, чтобы улучшить пигмент, тонус и внешний вид декольте.
