Отеки вокруг глаз обычно возникают из-за чрезмерного накопления межклеточной жидкости (эдема) в окружающей кожной ткани. И учитывая то, что кожа вокруг глаз очень тонкая, любые изменения могут быть весьма заметными.
Наверное, вам интересно, что может заставить исчезнуть эти ненавистные припухлости на столь видимой части вашего лица. Что ж - разберемся, но сперва стоит понять, что их вызывает.
Каковы причины возникновения отеков?
Слишком соленая пища. Употребление большого количества соленой пищи приводит к задержке воды, а соответственно и к отекам.
Аллергии. Застои и воспаления от аллергии могут усилить отеки под глазами.
Состояние здоровья. Некоторые заболевания, такие как проблемы с щитовидной железой, могут вызвать отеки под глазами.
Генетика. Наличие мешков под глазами может быть физической характеристикой в вашей семье.
Естественный процесс старения. С возрастом теряется устойчивость кожи и мышц.
Как от них избавиться?
Урежьте употребления соленой пищи
Употребление слишком большого количества соленой пищи может быть основной причиной ваших мешков под глазами. Соль способствует задержке жидкости в вашем организме и может вызвать отеки целом. Что может привести к другим проблемам со здоровьем, таких как болезни сердца и инсульт.
Принимайте антигистаминные средства
Аллергия может вызвать отеки под глазами. Вы также можете чувствовать покраснение или слезотечение, зуд в глазах. Эта реакция вызвана реакцией вашей иммунной системы на то, что раздражает ее, или на аллергены.
Если вы чувствуете, что мешки под глазами могут быть связаны с аллергией, попросите своего врача о приеме безрецептурных лекарств от аллергии.
Если можете, спите не менее 8 часов
Кроме того, как вы спите, сколько вы спите, также является важным фактором. Несмотря на то, что ограниченный сон на самом деле не может повлечь круги под глазами, недостаток сна может сделать ваш цвет лица бледнее. Любые тени или темные круги, которые у вас есть, могут быть более видимыми в результате.
Ешьте богатую на коллаген пищу
По мере взросления мышцы и ткани, поддерживающие веки, ослабевают. Это означает, что ваша кожа может начать обвисать, включая жир, который обычно находится вокруг глаз.
Повышение потребления витамина С может помочь вашему организму усвоить больше гиалуроновой кислоты. Эта незаменимая кислота по природе содержится в организме, но ее количество уменьшается с возрастом.
Используйте патчи и компрессы
В современном мире избавиться от отеков и темных кругов довольно легко. Один из самых распространенных способов является патчи, ими пользуются буквально все - и не зря, эффект оправдывает ажиотаж.
Холодные патчи могут помочь сосудам сжаться на некоторое время, временно убрав отек, довольно полезно перед каким-то важным событием, согласитесь.
Кроме этого патчи включают в себя кучу полезных элементов, которые увлажняют.
